CHECK-IN Ik hoop dat alles verloopt zoals gepland, en hopelijk zelfs beter. Ik zal jouw check-in zo snel mogelijk doornemen en indien nodig reageren. Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.Naam *VoornaamAchternaam Is je check-in dringend? *JaNeeVoer alleen "Ja" in als je check-in binnen 24 uur moet worden gedaan. Ik kan dit niet garanderen, maar ik zal mijn best doen om het te proberen.Ik hoor graag hoe het gaat!Wekelijks startgewicht bij opstaan *Wekelijks eindgewicht bij opstaan *Honger op schaal 1-10 Geselecteerde waarde: 0 1 = geen honger / 10 = hongerCardio voltooid (indien opgegeven)Geef het voltooide bedrag op in %Gewichtstraining *Specificeer het voltooide aantal in %Voeding gevolgd *Specificeer het voltooide aantal in %Cheat meals en de hoeveelheid in calorieën *Algemene energielevel op schaal 1-10 Geselecteerde waarde: 0 1 = vreselijk / 10 = geweldigPomp in de spier op schaal 1-10 Geselecteerde waarde: 0 1 = vreselijk / 10 = geweldigSlaappatroon *GoedNormaalSlechtOverige opmerkingen Ben je tevreden over je plan en behaalde resultaten? Ben je tevreden over je plan en behaalde resultaten? *Ja, ik ben tevredenIk weet het niet zeker...Nee, ik ben niet tevredenKun je uitleggen waarom? *Wat kan ik doen om het plan te verbeteren als je er niet tevreden mee bent?Ik zal dit oplossen om jou zo goed mogelijk te helpen.Ik zou graag je resultaten willen zienMaak je geen zorgen, ik zal nooit zonder toestemming foto's gebruiken. Dit is alleen om de voortgang te peilen.Foto vanaf de voorkant Click or drag a file to this area to upload. Foto vanaf de zijkant Click or drag a file to this area to upload. Foto vanaf de achterkant Click or drag a file to this area to upload. WebsiteVerstuur mijn check-in
